Sandrine Watson - Sophrologue - Saint-Maur-des-Fossés

Delphine P.

Je suis allée voir Sandrine Watson sur les conseils de mon ostéopathe suite à des lumbagos à répétition provoqués par des angoisses et un stress permanent. Mon état nerveux était en train de malmener mon corps et je me sentais dans un cercle vicieux.
Je ne connaissais pas la sophrologie, mais j'ai été en confiance avec Sandrine dès la première séance. Son empathie, son écoute, son humanité et sa disposition à me mettre à l'aise dès le départ m'ont permis de profiter de chacune de mes séances.
Son programme individualisé était totalement adapté à ma situation.
J'ai été à chaque séance avec enthousiasme et heureuse de profiter de ces moments rien qu'à moi dont j'avais tellement besoin.
Cette expérience m'a fait beaucoup de bien et j'ai vraiment la sensation d'avoir appris beaucoup sur moi-même.
Les bienfaits de ces séances sur mon mental et mon physique ont été spectaculaires.
Je remercie Sandrine Watson pour avoir été un guide exceptionnel dans ce parcours et d'avoir fait rentrer la Fée Sophrologie dans ma vie!

Soline

Je me suis tournée vers la sophrologie sans en avoir fait auparavant. Madame Watson a su me mettre en confiance. Sa bienveillance et son écoute ont été très importantes pour moi. Les effets positifs des séances se sont vus dès les toutes premières séances. Madame Watson m'a énormément aidé et je lui suis très reconnaissante. C'est une professionnelle de confiance que je n'hésiterai pas revoir si besoin. Je recommande vivement Madame Watson. Son programme d'accompagnement a changé ma vie.

Ludivine S.

Sandrine est une personne très professionnelle qui m'a permis de lâcher prise. J'avais besoin de me redécouvrir et de prendre confiance en moi...avec son accompagnement c'est chose faite. J'étais sceptique mais Sandrine est une sophrologue qui accompli un travail merveilleux. Merci beaucoup

Pauline

Une professionnelle en sophrologie extrêmement bienveillante, très attentive et à l'écoute.
Un parcours personnalisé, des séances différentes à chaque fois. J'ai appris à maîtriser mon stress et j'ai pu aperçoir pas mal de changements à l'issu du bilan réaliser en dernière séance.
Je recommande grandement cette professionnelle, et je garde votre numéro précieusement.
Un immense merci pour l'aide précieuse que vous m'avez apporté durant cette période difficile 🙏 je continue sur ma lancée grâce à vous ✨
Pauline.

Isabelle L.

Après 3 mois d’accompagnement auprès de Sandrine, je ne peux finir les séances sans laisser un message qui vous aidera dans votre prise de décision.
Ce fut une expérience inoubliable que je vais poursuivre maintenant comme une grande de mon côté. Et oui, il s’agit d’un accompagnement qui vous donnera les clés pour ouvrir la bonne porte et poursuivre votre petit bonhomme de chemin sereinement et en toute confiance.
Cela peut paraître long mais les résultats sont tellement surprenants que je n’ai pas vu le temps passé et au fond de moi j’aurai souhaité que les séances ne s’arrêtent jamais.
Je suis arrivée au cabinet en pleurant de tristesse, je suis repartie en pleurant de joie du travail accomplie. Quoi de plus satisfaisant quand autour de vous on vous dit « j’ai remarqué un changement en toi, tu es…. ». Impressionnant !
Je sentais bien que les choses bougeaient en moi mais je ne pensais pas que c’était perceptible de l’extérieur.
Bref, je pourrai en écrire des pages.

Voici les points que j’ai particulièrement appréciés lors des séances de sophrologie avec Sandrine:
- la transparence dès le premier RDV.
Sandrine inspire la confiance et vous met à l’aise sur le déroulement du programme. Tout est expliqué : objectif de l’accompagnement, thème de chaque séance, déroulement des exercices. Vous savez où vous allez.
- l’accompagnement individuel est TOTALEMENT personnalisé (beaucoup plus efficace qu’en groupe). Sandrine s’adapte au rythme de la personne et fait les exercices en même temps que vous.
- son professionnalisme.
Très consciencieuse, organisée et ponctuelle, Sandrine vous remettra après chaque séance des supports (fiches, audio) pour faire les exercices à la maison et vous les approprier.
- conseils, empathie.
Sandrine vous renvoie toujours du positif +++
- et les résultats sont surprenants (bien-être, confiance en soi, amélioration relationnel vie pro / vie perso, …).

Il n’est pas évident de se lancer dans une telle démarche car on se questionne :
- le couple thérapeute / patient va-t-il fonctionner ?
- vais-je réussir à sortir de cette situation récurrente ? ...

Sandrine est une belle personne qui s’investie entièrement dans votre accompagnement et vous aide à ouvrir la porte que vous n’arrivez pas à ouvrir seul.
C’est pour toutes ces raisons que je vous la recommande et aussi parce d’autres professionnels de santé n’ont pas réussi à m’aider comme l’a aussi bien fait Sandrine.

Sonia L.

Sandrine m'a accompagnée dans le cadre d'une préparation personnelle à l'accouchement. Elle était très à l'écoute et ses supports m'ont été très utiles. Le jour J, j'ai réussi à gérer mes angoisses, peurs et contractions. Je recommande vivement !!

Frédéric D.

Découverte de la sophrologie à 50 ans, besoin de reprendre la maîtrise de soi, je suis ravi d`avoir rencontré Madame Watson, par ses compétences et sa bienveillance, j`ai un nouveau regard sur mon quotidien, j`applique les différentes séances pour retrouver mon bien-être. Un grand merci à Madame Watson, très enthousiaste de cette rencontre.